鼻ニキビ 男

男の鼻ニキビに効く化粧品ランキング

ファーストクラッシュ みんなの肌潤糖クリア NonA.

ファーストクラッシュ

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みんなの肌潤糖クリア

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ノンエー

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男の鼻ニキビ!知られざる本当の原因と効果的なケア方法

男の鼻ニキビ

鼻は身体の中で最も皮脂の分泌量の多い所。

 

テカリやすく、ベタつきやすい!

 

特に男は女の人より皮脂の分泌量が多く
鼻の頭がテカってきたりしますよね!

 

また、鼻の頭や小鼻が凸凹ザラつく男性は
多いんじゃないでしょうか。

 

それは、皮脂が固まったコメドと言われるもの。

 

コメドは英語で「comedo」、直訳すると「ニキビ」!
つまり、鼻にある白い凸凹はニキビなんです!

 

コメドは「白ニキビ」と言われ、皮脂が毛穴を塞いで出来たもの。
放置すると「赤ニキビ」や「黄ニキビ」に発展し、治すことが難しくなってしまいます。
目立つニキビが鼻に出来てしまったのは、白ニキビを放置してしまった結果!

 

男の鼻ニキビを治すには、毛穴の詰まりを解消し、清潔な状態を保つこと!

 

正しい男の鼻ニキビのケア方法をご紹介します!

 

皮脂と取り除け!

 

そもそものニキビの原因は、過剰に分泌される皮脂!
皮脂を取り除きコメド(白ニキビ)を防ぐ事が必要です。

 

洗顔でしっかりと汚れや皮脂を落とし、
清潔な状態を保ちましょう!

 

保湿で鼻を守れ!

鼻の乾燥

皮脂が過剰に分泌される原因は乾燥!
男の鼻ニキビの意外な原因とは、「乾燥」だったんです!

 

皮膚は乾燥を感じると、乾燥から肌を守ろうと
皮脂を分泌させて、バリアを張ります。

 

その結果、分泌されすぎた皮脂が毛穴につまりニキビに!

 

ベタつき、テカリが気になる男の鼻ニキビは、
乾燥を防いであげることで、実は簡単に治ったりするんです!

 

洗顔後は必ず保湿をして、乾燥から鼻を守りましょう。

 

皮脂の取り過ぎはNG!

皮脂の取り過ぎ

いかに鼻がベタついたとしても、皮脂を取り過ぎるのはNGです。
皮脂は鼻を紫外線や殺菌などから肌を守っています。

 

皮脂を取り過ぎてしまうと無防備な状態になり、
ちょっとした刺激ですぐにニキビになってしまうことも!

 

ベタつきを感じたらあぶらとり紙より、
「ティッシュ」で優しく拭き、皮脂の取り過ぎに注意しましょう!
また、洗顔時にゴシゴシ擦らないように注意!

 

ゴシゴシ擦る刺激+皮脂を落としすぎる=ニキビ
肌は私達が思う以上に敏感!優しくしてあげて下さい!

 

食生活で男ニキビを撃退!

大豆

ビタミンBやEがニキビには効果的!

 

レバー、魚類、大豆、乳製品がおすすめです。
特に大豆!豆乳などで摂取することがおすすめ。

 

豆乳に含まれる「イソフラボン」は、女性ホルモンと似た働きをします。
イソフラボンは皮脂の過剰分泌を抑え、肌をスベスベにする効果が!

 

継続して摂取することが大切なので、
豆乳を一日に1杯飲むようにしてみてください!

 

市販の洗顔料はNG!!

ファーストクラッシュ

市販の男性用洗顔料は、健康的は肌環境の男性用に作られています。
ニキビが出来て敏感になっている状態では刺激が強すぎ!
皮脂をガンガン落としてしまって、乾燥や鼻のベタつきを招きます。

 

ニキビがなかなか治らないかったり、ベタつきが気になるのは、
今使っている洗顔が原因かもしれません。

 

ニキビ専用の洗顔料なら、ニキビに有効な成分や潤い成分配合で、
ニキビを刺激しないよう優しく作られています。

 

適度に皮脂を流し、乾燥を防ぎます。

 

おすすめの洗顔は「ファーストクラッシュ」!
洗うだけで男のニキビを効率よくケアしてくれる
「オールインワンタイプ」のニキビ洗顔です。

 

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男の鼻ニキビを治すには

・皮脂を適度に落とす

・乾燥を防ぐ

・食生活に気をつける

・専用のケア用品を使う

 

この4点を意識して変えてみることが非常に大切!

 

上記の方法を参考に、男ニキビケア、今日から始めてみてください。

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